憂鬱症五大類型與常見症狀，3分鐘檢測憂鬱指數| iHealth

一、何謂憂鬱症 · 1.憂鬱情緒:悶悶不樂、面露愁容、哭泣、易怒。 · 2.生活失去平時的興趣或樂趣、性慾減低。 · 3.認知及動作遲鈍:反應遲鈍、記憶力變差、無法專心、猶豫不決、 ...

身體上的症狀： · 我有睡眠問題。 · 我比正常的時候用更多時間睡覺。 · 我感到疲累，沒有力量。 · 胃口很差，體重下降。 · 我比平時食量多了，體重上升。 · 我身體有疼痛的問題， ...

憂鬱是正常的情緒反應，人碰到挫折、失落難免會憂鬱，但多半是短暫的、輕微的。憂鬱症則是持續的、嚴重的憂鬱表現，可能與外在的壓力有關，也有可能莫名的就憂鬱、煩悶、 ...

1.一天中大部分時間都很憂鬱 心情低落不是只是是說單純的心情不好而已。 · 2.對日常生活皆失去興趣 憂鬱症第二個主要症狀就是興趣缺缺。 · 3.體重減輕或體重上升 · 4.失眠或 ...